Qüestionari dels entrenaments de FCOC

Ja s´han acabat els entrenaments oficials de moment i ens contiunarem si es troba la gent interessada.

Per millorar i trobar mes útils els entrenaments estic demanant que es contesta per aquestes preguntes per sota. Es pot contestar els comentaris d´aquest blog o tommitolkko(a)gmail.com sense nom també es pot contestar als comentaris d'aquest blog.
No fa falta contestar a totes les preguntes.

Preguntes:
1. Que coses bones?
2. Que coses males?
3. Quinas coses canviaries ?
4. Ja estas fart de fer entrenaments de sol corbes?
Quin tipus d´entrenaments t´agradaria fer mes per millorar-te?
5.Continuació:
Vols continuar fent aquestes entrenaments igualment o t´agradaria mes estages per fin de setmana? Si no vols continuar, perque?
6. El ritmo: una vegada al mes et trobas suficient?

Gracies,
Tommi


Esperem que despres d´aquests entrenements hem pogut xupar-nos el técnic del Thierry.
Foto: Fotoalbum de la familia Dedeu.

Entrenament oficial en Saldes el sábado 25.7.
Nos quedamos a las 11 hrs. en la Pleta de la Vila.

Por fin podemos hacer unos entrenamientos buenos en Saldes. Antes esto no era posible debido de Copa Catalana que se organizaba allí varias veces.

25.7. hay dos entrenamientos suficiente largos y suficiente dificiles. Los dos entrenamientos van en zonas diferentes del mapa y es muy propable que la gente va a encontrar zonas nuevas en donde no ha corrido aún. (excepto H21E).

Thierry Gueorgiou está entrenando en Font-Romeu estos días y por lo menos ahora ha dicho que venga a nuestros entrenamientos.

26.7. Hay una carrera en Francia cerca Cargassone y se ve que ya se han inscrito algunos catalanes. Insricpciones

Si hay ganas de participar en esta competición, nos quedamos a dormir en el Pirineo y el domingo continuamos hacía Francia. El último día de inscribirse sin regarco es 18.7. Más información de la carrera: http://coore.sportnat.com/2009-07-26-Annonce_CN1.doc