Estage en Calasparra.Ya tenemos todos un imagen de cómo son los terrenos cerca Murcia.
- las laderas de las vaguadas son muy pendientes y así es siempre mejor intentar evitar a cruzarlas. A menudo está mejor pasar una vaguada o un sistema de las vaguadas de tipo Cieza por encima. Por encima han ido los animales, cazadores y todo el mundo que camina en la zona. Muchas veces he encontrado una senda que pasa de encima de un surco a encima de otro surco, es decir hay a menudo hay una senda que pasa por encima de un sistema se los surcos.
- Correr en el fondo de los surcos es recomendable en 75% de los casos, a veces he encontrado árboles caídos y demasiado arbusto que impiden de adelantarse. Es cierto que encima de espolón ves más pero a veces en el sistema de los surcos corres como en una carrera urbana eligiendo si hay que ir a la izquierda, derecha o recto.
- En los campeonatos de España es posible que también hay bosque denso como en Cieza. Entonces es importante apoyarse a una forma del terreno que puede ser un espolón, un límite del surco etc.
Analizamos algunos tramos de los entrenamientos corridos.
1-2. En la Sierra de Oro es importante elegir la ruta así no se entre a los sistemas de las vaguadas profundas. En este tramo las puedes pasar por encima cómodamente. Creo que todo el mundo ha ido por la ruta dibujado aquí. Desde penúltima senda a la última hay opción azul que es a tomar rumbo al nivel desde la curva de la senda y correr por nivel hasta la última senda.
Atacar al control es fácil porque al lado del espolón del control hay un surco que sube casi hasta la senda y así se puede apoyar a eso.
K-1. Ya conociendo el terreno no creo que hay mucha que hubiese corrido recto este tramo, ni para entrenar. Se sale del camino en el espolón correcto y se baja apoyando al límite de la vaguada. Bajas con confianza hasta que verás el control.
1-2. Mejor mirar lo en el mapa que tienes tu, este no es claro. Es cómodo correr todo por debajo, aunque corriendo recto puede ser igual de rápido, pero ya sabemos cómo son los surcos: muy profundos y lentos a cruzar.
2-3. Mucha gente ha elegido azul: Annabel se ha asegurado que corría así en la carrera también, pero creo que cortando según la línea naranja se gana un poco. Hay que mencionar a la gente que lee este que el terreno es más lento que se parece en el mapa, por culpa de arbusto. Otras posibilidades son a correr recto o por debajo pero no he oído nadie usando esas. Igual que son un poco más lentas.
En el tramo largo es más rápido corren según la línea verde. Todo el tiempo por el camino evitando las vaguadas profundas.
En el entrenamiento de relevos hay una zona amarilla muy parecida a la zona de los campeonatos de Espanya. En el mapa de los campeonatos curiosamente hay todos estos tipos de terrenos en el mismo mapa.
8-9. Ya veas un cuello en la mitad del tramo de donde puedes coger tu nivel para correr hacía el 9. Los surcos dibujados con azul en la ladera son más profundos que parecen en el mapa. Desde el cuello ya has encontrado una ruta natural, es decir hay una senda que te llevan encima de todos los surcos por nivel hacía el control.
9-10. Subes una curva y corres por nivel. El objeto del control está encima del espolón.
10-11. Desde el campo se ve una colina. Corres al lado de la colina y empiezas buscar la vaguada grande que empieza desde el lado de la colina. Cuando veas la vaguada ya puedes empezar a buscar otra vaguada que tiene el control en su lado. La piedra del control no parece estar encima de espolón, sin que más en el lado de la vaguada.
11-12. Hay dos opciones: corres recto o sales por nivel y entras al surco que está un poco a la derecha de la línea de 11-12. Yo iría por surco si lo parece abierto porque en este sistema de surcos es como correr una urbana: hay que contar las cruces (calles).
En este tipo del terreno hay que asegurar que entras al surco correcto: los todos parecen iguales.
12-13. es fácil cuando empiezas a notar un surco grande detrás del control (flecha)
Este surco te indica exactamente donde esta el control. Claro que ya has tomado el nivel de encima de un espolón que hace la curva del índice.
14-15. Era interesante. Yo y Roger opinamos que es más rápido ir por izquierda.
A la derecha corres un poco menos distancia pero subes un poco más. A atacar el control sí que es más fácil. Pues la verdad es que las piedras están dos curvas demasiado arriba, casi nadie las ha encontrado directamente.
Si eliges ir a la izquierda es muy importante mirar que la senda está en el mismo nivel que el cortado de la salida. Corriendo por la senda he visto algunos orientadores corriendo encima de mí por el bosque. Es una ilusión óptica que tendrías que subir para coger la senda.
10 - 11 Es muy importante a ver que se tiene que bajar 6 curvas hasta el cuello a la derecha. Ya corriendo este tramo pensaba que es muy difícil bajarse así poco a poco y yo también quedé un poco demasiado arriba. Creo que mayor parte de la gente han subido en el principio del tramo.
(Costa Calida)
18-19. A veces sólo tienes que ir recto en el terreno rápido. Porque la vaguada grande prácticamente no baja, no ganas curvas yendo por izquierda o usando la puente.
